【游戏空间的注意事项:请准备足够的空间进行游戏。】
【热身运动——】
【您好,欢迎来到健身环大冒险,接下来就请您一边冒险,一边快乐的进行健身吧。】
【虽然有点突然,但是在开始健身之前,有些重要的事情要先说明,那就是《正确的姿势》的重要性。】
【即使是做着相同的训练,一旦姿势不正确就会《事倍功半》,接下来就请《姿势正确的专家》出场吧。】
【容我为您介绍——咪普利老师。】
【咪普利老师将会实际演示《正确的姿势》,只要学会正确的姿势,就能得到更好的效果喔。】
【模仿咪普利老师的姿势,有效率的进行健身吧。】
嫖老师见状微微颔首:
“看看,什么叫专业,这就叫专业。”
直播间中。
水友们瞧见这热身运动的各项规则,对随后的冒险模式,特别是冒险战斗也更加期待。
“加快速度。速通。”
“冲冲冲。”
“我要看打BOSS。”
“话说健身技能是什么样的?”
“新手教程不能跳过吗?急死我这个急性子了。”
嫖老师瞧见弹幕,哭笑不得:“你们比我还急啊?”
“有句老话是怎么说的来着?皇帝不急,太监急。”
“放心好了,我可是要成为健身王的男人,咱们废话不多说,继续游戏。”
话音刚落,嫖老师操纵手中的健身环,进行确认操作。
【咪普利老师:首先来练习看看,基本操作吧。】
【模仿咪普利的动作,上下移动游标,并选择《达成了》吧。】
【A:达成了。】
【B:失败了。】
嫖老师按照咪普利的实际演示画面,练习动作。
【很棒哦。保持下去。】
【再练习一次游标的移动吧。】
【基本操作很完美喔。】
【……】
与其说这些是热身运动,倒不如说是熟悉游戏的操作方式。
即便是对于嫖老师来说,这些难度也是轻而易举就能达到的。
嫖老师使出百分百认真的劲头,完成了热身运动。
【首先要决定适合您的运动强度,请让我问您几个问题吧。】
【请告诉我您的性别(将用于估算肌肉量)】
【A:女性】
【B:男性】
【C:不想透露】
嫖老师:“……”
好家伙。
我直接好家伙。
玩个运动游戏,整出了人口普查的感觉,这也是没谁了。
“不得不说,这游戏前戏是有点长啊……”
嫖老师抓紧选择回答各项问题——
【您是男性对吧?】
【接下来请告诉晚上您的年龄。】
【您今年33岁对嘛?】
【跟同年龄层的人相比,您觉得自己平时的运动量如何呢?】
【A:经常运动。】
【B:偶尔运动。】
【C:不常运动。】
【D:完全不运动。】
骚猪:“……”
水友:“……”
这问题。
多冒昧。
嫖老师的脸跟开了染坊一样,本想选择不常运动,可是在众目睽睽之下,这么多水友盯着。
最关键的是,这项数据填写,还事关后续的运动强度和游戏难度。
在水友凝视以及游戏难度面前,骚猪还是遵守本心选择了选项D。
【您完全不运动是吗?】
好一个反问。
好一招背刺。
好一手连击。
直播间中,水友们彻底笑不活了。
“哈哈哈哈,这個咪普利老师,是懂插刀的。”
“这话,我怎么看,都有一股淡淡的茶香。”
“这话,暴击啊,十万暴击。”
“你们看嫖老师的脸,哈哈哈哈。”
直播间中。
“呼……”嫖老师见状轻出一口气快速选择下一题。
【您想要健身运动强度是多少呢?(强度越高,健身效果也会越好)】
【A:激烈】
【B:扎实】
【C:普通】
【D:轻松】
“选激烈,要多激烈有多激烈。”
“A。直接A上去。”
“要减肥还得是A。”
直播间中。
水友们看热闹不嫌事大,一个劲的撺掇,嫖老师选择最高的健身运动强度。
“芽儿呦,别急,我稳一手。”
嫖老师思索道:“刚开始锻炼,不能往死了练,得给身体一个适应的时间。你们再怎么看不起运动游戏,这好歹也是老贼出品的硬核运动游戏。”
“太平道的硬核难度,你们难道心里没点数吗?所以稳一手,先选——B扎实。看看强度再说。”
【虽然是相当高强度的运动,但是付出多少努力,就能有多少烧脂效果。】
【A:我会全力以赴。】
【B:重新选择。】
“必定是A,没说的,我可是要完成赌约的男人。”嫖老师咬着后槽牙道。
【原来如此,原来如此,我已经大致了解您的状态了。】
【正在计算运动强度,已经设置为适合您的运动强度了。】
【如果觉得太困难,或是觉得太简单的话,每天都可以进行调整,所以尽管放心吧。】
【健身环的力量设置——】
【现在要根据您的推压力量与拉开力量,将健身环的力量设置调整到最适合您个人体能的状态。】
【首先要测试的是推压力量,接下来请模仿画面上的示范动作。】
嫖老师继续按照咪普利老师的指示,快速的进行各项热身运动。
几分钟之后,顺利完成各项指示。
【感谢您的配合。】
【好了……最后还有最重要的一件事——动态伸展。】
【在开始运动之前,建议先做一些动态伸展。所谓的动态伸展,就是指随着节奏,使身体做出大幅度动作的一种伸展运动……】
【藉由提升肌肉的问题,扩大关节的可动范围后,可以在运动前获得适当的热身效果。】
【说到伸展,会让人想到静止状态下缓慢进行的伸展运动吧?】
【那种伸展虽然很适合在运动后进行,但据说在运动前进行的话,可能会使运动的表现下滑,相比之下……】
【咪普利老师?】
【咪普利老师!】
【您有在听吗?】
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